Hand aufs Herz:

✒︎ Wie glücklich fühlst Du Dich gerade?
✒︎ Liebst Du Dein Leben & Arbeiten genauso wie es ist und erfüllt es Dich mit Sinn?
✒︎ Bist Du in Deiner ganzen Kraft & Lebendigkeit?
✒︎ Oder erlebst Du Dich mehr im Stressmodus als im Flow und funktionierst eher als zu leuchten?
✒︎ Fühlst Du Dich erschöpft – bist vielleicht sogar ausgebrannt – und sehnst Dich nach mehr Freude & Leichtigkeit?
✒︎ Vielleicht arbeitest Du auch schon (lange) an Deinem Glücklichsein, doch die alten Muster holen Dich immer wieder ein?

Wie weit hast Du Dich von Dir selbst entfernt?

Meine persönliche Bilanz zu den Eingangs-Fragen war lange keine gute: Mein Glücksgefühl war flüchtig und stark vom außen abhängig. Ich fühlte mich gestresst, fremdgesteuert und kam nur schwer zur Ruhe. In mir herrschte ein ständiger Druck, es „richtig“ machen zu müssen und die Bedürfnisse und Erwartungen anderer zu erfüllen. Dahinter steckte die (unbewusste) Strategie, meinen Wert durch Leistung zu beweisen, da mein Selbstwert-Gefühl zwischen schwach bis nicht vorhanden schwankte. Das alles kostete mich nicht nur enorm viel Kraft und Energie – bis hinein ins Burnout – sondern schnitt mich auch von meiner Freude, Lebendigkeit & Leichtigkeit ab.

Die Abkehr von unserem wahrhaftigen Selbst
Erfahrungen, die uns das Gefühl vermitteln, so wie wir sind „nicht richtig“, „nicht wertvoll“, „nicht willkommen“, „nicht genug“ oder auch „zu viel“ zu sein, verletzen unser Identitäts- und Selbstwert-Gefühl und können sich tief in uns einprägen. Um uns zu schützen, nutzen wir unsere natürliche – und wertvolle – Anpassungsfähigkeit dazu, unser ursprüngliches Wesen und unsere natürliche Energie hinter einem „konstruierten Selbst“ zu verstecken, durch das wir uns zugehöriger, akzeptierter und liebenswerter fühlen. Wenn wir durch diesen Schutzmechanismus den Kontakt zu unserem wahrhaftigen Selbst jedoch mehr & mehr verlieren, fällt er uns irgendwann einmal auf die Füße, weil er unserem ebenso wichtigen Bedürfnis nach Selbstverwirklichung entgegen steht.

Wenn Dein Überlebensmodus zu eng und Dein Ruf nach Selbstverwirklichung lauter wird:
✒︎ Kann Dich das, was Du Dir vielleicht immer erträumt hast, nicht (mehr) glücklich machen – und/oder Du weißt gar nicht, was Dich wirklich glücklich macht
✒︎ Können Dich Erfolge zunehmend Kraft kosten und sich gleichzeitig schal anfühlen
✒︎ Tauchen Fragen nach dem Sinn und (Deinem) Purpose immer häufiger auf
✒︎ Suchst Du vergeblich nach Begeisterung, Vitalität und Zufriedenheit
✒︎ Fühlt sich Dein Leben leer oder wie ein Kampf gegen Windmühlen an
✒︎ Fehlt Dir etwas, was Du vielleicht noch gar nicht greifen kannst
✒︎ Fühlst Du Dich festgefahren und/oder blockiert
✒︎ Kannst nicht (mehr) auf Deine gewohnte Power zugreifen oder vermisst Deinen Antrieb
✒︎ Begegnen Dir (zunehmend) Herausforderungen, Painpoints und Erschütterungen

Wirklich DICH zu leben
✯ erfüllt Dich und gibt Dir Sinn
✯ lässt Dich liebevolle Beziehungen zu Dir und anderen führen, die auf Augenhöhe sind
✯ stärkt Dein Wohlgefühl auf allen Ebenen und erhöht Deine Vitalität
✯ setzt Deine natürliche (Schöpfer-) Kraft und Dein höchstes Potenzial frei
✯ führt zum nachhaltigen Umgang mit Deiner Energie und Deinen Ressourcen
✯ stärkt Deine Sicherheit in Dir und lässt Dich mit den Wellen des Lebens surfen
✯ setzt Deine innere Orientierung frei und ermöglicht stimmige Entscheidungen aus Deiner Mitte
✯ lässt mehr Licht in Dich hinein und Dich in Deiner Frequenz höher schwingen
✯ IST Dein Purpose

Du selbst zu sein macht Dich und die Welt glücklich

Wirklich DICH zu leben erfüllt Dich und gibt Dir Sinn – denn dafür bist Du hier! Es ist Deine Bestimmung, DU zu sein. Mach Dir wirklich einmal bewusst, dass niemand im ganzen Universum genauso ist wie Du. Und auch niemand außer Dir kann Deinen Teil zum großen Ganzen beisteuern. In der Verkörperung Deines wahrhaftigen Selbst liegt deswegen neben Deinem ganz persönlichen Glück auch der wertvollste, schönste & größte Beitrag, den Du der Welt zu geben hast. Mit dem Zusatzbonus, das glückliche Menschen auch bei anderen das Potenzial zum Glücklichsein erhöhen.

Der Ruf in Dein Selbst
Dass Du so bist, wie Du bist, ist kein Zufall: Deine Seele möchte sich genau in Deiner Energie & Deinem Wesen erfahren und ihr Licht auf Deine einzigartige Weise in die Welt leuchten lassen. Wenn sie Dich ruft, möchte sie Dich daran erinnern, dass DU bereits vollkommen bist – und nicht noch mehr leisten oder Dich noch weiter optimieren musst. Vielmehr lädt sie Dich ein, Dein Herz für Dich selbst zu öffnen, Dich durch ihre Augen zu sehen, Deine Integrität und Deinen Selbstwert wieder in Besitz und Deinen wahrhaftigen Platz im Leben einzunehmen.

🔆 DU bist einzigartig, unendlich wertvoll und genau richtig, so wie Du bist! 🔆
Ich hoffe sehr, dass dieser Satz auf einer tiefen Ebene mit Dir in Resonanz geht und Du dort seine volle Wahrheit spüren kannst! Geht es Dir so, wie mir, wird sich jedoch mindestens auch eine Stimme melden, für die das viel zu schön klingt, um wirklich wahr zu sein. Oder vielleicht sogar eine, die das für die größte Lüge hält, die sie je gehört hat.
Verinnerlichen wir die Botschaft, dass es nicht okay ist, so zu sein, wie wir sind, wird diese Überzeugung zu einem wesentlichen Teil der Geschichte, die wir uns selbst und anderen darüber erzählen, wie und wer wir sind.

Die Geschichte, die in Dir lebt, formt Deine Realität
Wir können uns auf der Kopfebene viel sagen was wir wollen – doch das Leben reagiert auf das, was wir ganzheitlich ausstrahlen. Einschränkende, abwertende und entmächtigende innere „Storylines“ stehen Deiner Selbstverwirklichung oft im Weg. Das könnte sich beispielsweise darin zeigen, dass Du in Seminaren oder Coachings ab einem gewissen Punkt nicht mehr weiter kommst – oder Du die dort erzielten Veränderungen nicht nachhaltig in Dein Leben integrieren kannst. Kennst Du das, arbeitet Deine bisher verinnerlichte Geschichte möglicherweise (unbewusst) gegen Dich.

💫 Deine verkörperte Identitäts- und Selbstwert-Geschichte sind die Wurzeln, an denen Du ansetzen darfst, wenn Du Dich selbst ganz leben willst 💫

Für den Teil in uns, der Träger*in unserer Identitäts- und Selbstwert-Wunde ist, fühlt es sich gefährlich & unsicher an, Dein wahrhaftiges Wesen zu verkörpern – denn damit wirst Du in Deiner natürlichen Größe, Deiner ganzen Kraft und in Deinem vollen Leuchten sichtbar & spürbar. Deswegen ist der Ruf zu Dir selbst die Einladung zu einer wahren (Licht-)Held*innen-Reise: Beherzt & mutig Deine Komfortzone zu verlassen, die bewusste Führung über Dein inneres Königreich – und Deine Geschichte – zu übernehmen und Dich mit dem Schatz, der DU bist, in Deine volle Blüte zu bringen, ist ein heiliges Abenteuer.

Die heilsam-transformierende Kraft der Held*innen-Reise unterstützt Dich auf diesem Weg
In Mythen, Märchen und anderen Geschichten kannst Du erkennen, dass die unterschiedlichen Quests der Heldinnen und Helden auf einer tiefen Ebene immer eine Initiation in ihr wahrhaftiges Selbst und ihre Bestimmung waren. Die Struktur und die Archetypen der Helden- und Heldinnen-Reise unterstützen Dich in meiner Arbeit dabei, selbst zur voll verwirklichten Heldin / zum voll verwirklichten Helden Deiner eigenen wahrhaftigen Geschichte zu werden.
Denn mal ehrlich: Worauf wartest Du noch?

Durch Deine Rückkehr zu Dir verändert sich Deine Ausrichtung:
✧ Du lebst von innen nach außen
✧ Du machst Dir den wertvollen Kompass Deines Körpers zunutze und orientierst Dich an dem, was sich für Dich richtig anfühlt
✧ Du verbindest Dich wieder mit der Weisheit Deiner Intuition, lebst in Kohärenz und in Einklang mit Deinen Werten & Deinem Seelenplan
✧ Du baust Deine innere Sicherheit auf, die Dich den (Pseudo-) Halt Deines konstruierten Selbst mehr & mehr loslassen lässt
✧ Du übernimmst Verantwortung für Dein wahrhaftiges Selbst und agierst bewusst, statt aus automatischen Mustern heraus nur zu re-agieren

Und auch wenn dadurch mehr Flow, Synchronizität und Leichtigkeit in Dein Leben kommt, wird nicht immer alles „easy peasy“ sein – da würde ich Dir falsche Versprechungen machen. Deine Seele will Dich durch eine Art Lebenslehrplan auch weiterhin wachsen lassen. Doch mit genau dieser Perspektive darauf, der Verankerung in Deiner Mitte und einer weisen Interaktion mit Deinen Emotionen ersparst Du Dir entbehrliche Schleifen oder unnötige Intensität – und setzt eine tiefe Freude am Abenteuer Leben frei.

Bist Du bereit, Dir selbst ehrlich, tief und liebevoll  zu begegnen, zu Deiner Wahrheit zu stehen und Dich ganz und gar so anzunehmen und wertzuschätzen, wie Du bist? Dann lass mich Dich auf Deiner Licht-Held*innen-Reise begleiten!